野菜栽培

okuyuki野菜栽培のページ
世界の野菜を有機栽培で挑戦中です。

野菜の紹介&効能など。

ブロッコリー

カリフラワー


紫ブロッコリー
ブロッコリーにはイソチオシアン酸塩(PEITC)が豊富とされています。

イソチオシアン酸塩(PEITC)は上皮成長因子受容体(EGFR)をブロックする作用が有り、この作用が卵巣癌などの予防効果に繋がる可能性が示唆されたとの事。
カリフラワー

パープルカリフラワー




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